Chùa Bửu Minh Gia Lai - Sáu Bước Đơn Giản Để Giữ Đầu Óc Minh Mẫn
theo sở thích của mình : Đi Bộ, Làm Vườn, hay Khiêu Vũ.2 - Ăn thực đơn có nhiều rau và hoa quả như người Hy Lạp : Rau tươi, trái cây tươi là thức ăn chính cho bộ óc. Trong hoa quả và rau có chứa chất « flovonoids » giúp tăng cường sức mạnh cho hệ thống ngăn ngừa độc
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/tay-y/53C649_sau_buoc_don_gian_de_giu_dau_oc_minh_man.aspx

Chùa Bửu Minh Gia Lai - Bốn “bí quyết” giúp thân tâm an lạc
đạm động vật như heo, bò, gia cầm… để cải thiện môi sinh và hạn chế bệnh tật). Nên ăn nhiều rau cải tươi, trái cây, các loại ngũ cốc còn nguyên vì những thứ này rất tốt cho sức khỏe. Ăn “lành” còn có nghĩa là biết cách ăn uống như: luôn thực hiện
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/thuoc-va-suc-khoe/5B5208_bon_bi_quyet_giup_than_tam_an_lac.aspx

Chùa Bửu Minh Gia Lai - Một cuộc sống mới
lơ, súp lơ xanh, cà rốt, bí đỏ, cà chua, hành, tỏi, nghệ, các loại quả như táo, nho, lê, quả lựu,... nên ăn cá với số lượng ... vừa phải. Uống nước chè xanh, nước sạch, nếu ở khu vực nước bị nhiễm bẩn thì nên có máy lọc nước. Những thực phẩm cần tránh hoặc hạn chế
http://www.chuabuuminh.vn/van-hoc/tuy-but-truyen-ngan-tho-van/7E5443_mot_cuoc_song_moi.aspx

Chùa Bửu Minh Gia Lai - Mẹo hay chữa hôi miệng
nước).6. Trong mỗi bữa ăn nên có các loại rau thơm như lá bạc hà, mùi tây, mùi ta, mùi tàu, cần tây… Về trái cây, nên ưu tiên ... lần trong ngày.3. Nhai dần dần và nuốt nước liên tục những thứ có mùi thơm như cánh hoa hồng, hoa hồi, vỏ quả canh… Với hoa hồng, vỏ chanh, bạn có
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/dong-y/7ED641_meo_hay_chua_hoi_mieng.aspx

Chùa Bửu Minh Gia Lai - Thể thao và ăn chay giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường
độ ăn chay có thể giảm 58% nguy cơ bị bệnh tiểu đường loại II và tỏ ra hiệu quả hơn việc uống thuốc. (1) Sự quan trọng của chế ... ) Khẩu phần ăn hàng ngày bao gồm rau trái tươi, gạo lức, đậu hạt và không dùng những loại thực phẩm tinh lọc như bột mì, bột bắp
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/thuoc-va-suc-khoe/7AD441_the_thao_va_an_chay_giup_ngan_ngua_benh_tieu_duong.aspx

Chùa Bửu Minh Gia Lai - Học Bí Quyết Để Có Sức Khoẻ Tốt Chỉ Trong Vòng 90 Giây.
vú, gan, và kết tràng. Giáo sư Rul Hai Liu thuộc Đại học Cornell cho rằng vỏ các loại táo khác cũng rất tốt. Để tránh nhiễm độc của thuốc trừ sâu, nên ... là nguồn cung cấp tốt nhất các sterol thực vật tức là những hợp chất có tác dụng hấp thu cholesterol. Cũng nên biết là 1 ounce pistachios chỉ
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/thuoc-va-suc-khoe/76E653_hoc_bi_quyet_de_co_suc_khoe_tot_chi_trong_vong_90_giay.aspx

Chùa Bửu Minh Gia Lai - Đẩy lùi bệnh tai biến ở người cao niên
như rau xanh, hoa quả. Hạn chế thực phẩm nhiều chất béo, nhiều kcal. Thức ăn nên được chế biến ở dạng mềm ... chế độ ăn, ngủ, nghỉ điều độ, có giờ giấc. Hàng ngày, năng vận động cơ thể, tập thể dục sẽ làm cải thiện tình trạng tim mạch và làm cải thiện
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/thuoc-va-suc-khoe/536458_day_lui_benh_tai_bien_o_nguoi_cao_nien.aspx

Chùa Bửu Minh Gia Lai - Làm thế nào để khỏi già ?
quan trọng. Ăn uống đúng và đủ theo khả năng của mình, không nên nghiện bất cứ thứ gì, hạn chế thịt nhất là mỡ ... không gầy. Nên nhớ con người là giống ăn ngũ cốc, nên thức ăn cho người phải 80% là ngũ cốc còn 20% là rau quả
http://www.chuabuuminh.vn/y-hoc/thuoc-va-suc-khoe/775608_lam_the_nao_de_khoi_gia_.aspx

Chùa Bửu Minh Gia Lai - Cách muối dưa ngon
Cách muối dưa ngon 27/10/2011 20:27 (GMT+7) Số lượt xem: 31789Kích cỡ chữ: Ở nhiều hàng, dưa dù có màu vàng đẹp mắt nhưng ăn bị nhạt, không ngon do chủ hàng muốn nhanh có dưa để bán nên muối bằng nước sôi khiến dưa bị chín ép. Mời bạn tham khảo cách làm dưới đây để tự mình có được hũ dưa ngon cho gia đình nhé. Dưa tự muối dù mất đôi chút công sức nhưng ăn rất ngon. Nguyên liệu: - 1 kg cải xanh, loại dùng để muối dưa
http://www.chuabuuminh.vn/van-hoa/am-thuc-chay-duong-sinh/76C60B_cach_muoi_dua_ngon.aspx

Chùa Bửu Minh Gia Lai - Cựu tổng thống Bill Clinton hướng đến Phật giáo
trái cây và rau quả… Trong năm 2010 và 2011 cho chúng ta thấy rằng, thiền của Phật giáo và chế độ ăn uống lành ... ông Bill Clinton đang học thiền và đã chuyển sang một chế độ ăn chay. Sở dĩ có những thay đổi này là do ảnh hưởng bởi mối lo ngại về
http://www.chuabuuminh.vn/thoi-su/pg-quoc-te/777651_cuu_tong_thong_bill_clinton_huong_den_phat_giao.aspx