(24h) - Hầu hết mọi người đều biết rằng hút thuốc lá có hại cho sức khỏe nhưng chỉ là một số ảnh hưởng đối với phổi, vòm họng... chứ ít ai biết được tác động của thuốc lá đối với toàn bộ cơ thể như thế nào?

PHƯƠNG THUỐC KHAI THÔNG TÂM MẠCH:1.      Nước Chanh             1 cup2.      Nước Gừng               1 cup3.      Nước Tỏi                    1 cup4.      Dấm táo                    1 cup

Ngoài tác dụng ngăn ngừa các nếp nhăn, a-xít béo omega-3 trong dầu cá rất hiệu quả trong việc giảm sưng và giảm đau với những người bị viêm khớp, đau lưng, giúp giảm nguy cơ máu vón cục... Tuy nhiên, dù là thuốc bổ nhưng không thể sử dụng tuỳ tiện.

SGTT.VN - Hơn 1.000 loại thuốc và hoá chất đã được xác nhận có khả năng gây độc cho gan. Viêm gan do thuốc và hoá chất cũng đang gia tăng. Bên cạnh do tăng sử dụng thuốc, hoá chất; môi trường sống ngày càng ô nhiễm…

SGTT.VN - Khi có tuổi, các hoạt động cơ thể thường giảm đi đáng kể. Cùng với sự giảm này, nhu cầu dinh dưỡng cũng có nhiều thay đổi. Bên cạnh những bệnh lý thường thấy của tuổi già, vấn đề rối loạn liên quan đến dinh dưỡng không hợp lý cũng rất hay xảy ra, biểu hiện bằng tình trạng suy dinh dưỡng.

Trong nhịp sống vội vã, bận rộn hiện nay, việc dành thời gian để tập một môn thể thao nào đó đôi khi rất khó thực hiện. Riêng đi bộ - một hoạt động tự nhiên của con người không đòi hỏi kỹ năng và thể lực, lại dễ thực hiện và ít tốn kém - đã được rất nhiều người tham gia và trở thành một hình thức tập luyện ngày càng phổ biến.

Để giảm được lượng cholesterol trong máu một cách tổng thể, quan trọng nhất là bạn phải kiểm soát được chế độ dinh dưỡng và hạn chế những thực phẩm chứa nhiều chất cholesterol.

Lời khuyên hàng đầu để có một làn da tươi trẻ, đàn hồi là phải uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày. Vậy là hầu hết những tín đồ sắc đẹp đều mang theo chai nước bên mình. Nhưng nó có thực giúp duy trì làn da tuổi thanh xuân?

Theo thông báo mới đây của hiệp Hội Ung thư Hoa Kỳ, việc ăn nhiều thịt được chế biến ở nhiệt độ cao hoặc bị cháy xém, chẳng hạn như nướng, rán… có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư tụy.

Trong một đất nước phát triển nghiêng nhiều về nông nghiệp và lao động chân tay là chủ lực như Việt Nam, đau thắt lưng trở nên rất phổ biến. Bệnh này cũng không loại trừ những người làm việc văn phòng. Càng già, chuyện đau thắt lưng càng trở thành thời sự do nhiều nguyên nhân: loãng xương, thoái hoá đĩa đệm, thoái hoá mấu khớp, hẹp ống sống, mất vững cột sống thắt lưng…